பௌர்ணமி ஆத்ம தியானம்

ராஜரிஷி ஞான மையம் வழங்கும்: பௌர்ணமி ஆத்ம தியானம்

(தீய சக்திகளிலிருந்து விடுபட்டு, பிரபஞ்ச ஆற்றலுடன் இணையும் சிறப்புப் பயிற்சி)

அறிமுகம்:
பௌர்ணமி என்பது வானத்தில் முழு நிலவு பிரகாசிக்கும் ஒரு அற்புதமான நாள். இந்த நாளில், பூமியில் தெய்வீக அதிர்வலைகள் மிக அதிகமாக இருக்கும் (அமாவாசையில் அமானுஷ்ய அதிர்வலைகள் அதிகம் இருப்பது போல). இந்த சக்தி வாய்ந்த நாளில், நாம் செய்யும் "ஆத்ம தியானம்", நமது வாழ்க்கைத் தடைகளை நீக்கி,
முன்ஜென்ம சாபங்களிலிருந்து விடுபட்டு, மனப்பாரத்தைக் குறைத்து, பொருளாதார வளத்தை மேம்படுத்தி, பிரபஞ்சத்தையே வசியம் செய்யும் (ஜக வசியம்) ஒரு உன்னதமான பயிற்சி.

ஆத்ம தியானம்: செய்முறை மற்றும் அறிவியல் விளக்கம்

இந்த தியானம் பல நிலைகளைக் கொண்டது,
ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட நோக்கத்துடன் வடிவமைக்கப்பட்டது.

நிலை 1: சூட்சும பரிகார பிராணாயாமம் (10 நிமிடங்கள்)

• சூட்சும பரிகாரம் என்றால் என்ன?

  1. "பிராணன்" என்றால் உயிர், அதாவது இறைசக்தி.
     நாம் உள்ளிழுப்பது வெறும் காற்றல்ல, இறைசக்தியையே உள்ளிழுக்கிறோம். இந்த பிராணனே நமது சூட்சும சரீரத்திற்கான ஆகாரம். மூச்சின் மூலம் சூட்சும சரீரத்திற்கு ஆகாரம் (பரிகாரம்) கொடுப்பதே "சூட்சும பரிகார பிராணாயாமம்".

• செய்முறை:

  1. "ஓ" அகார உச்சரிப்பு (9 முறை): "ஓ..." என்று சத்தமாக உச்சரித்து, வாயின் வழியாக முழு மூச்சையும் வெளியேற்ற வேண்டும். பிறகு, மூக்கின் வழியாக நுரையீரலை நிரப்பும் வரை ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுக்க வேண்டும்.

     • அறிவியல்: சத்தத்திற்கு ஒரு அதிர்வலை உண்டு. "ஓ" என்ற அதிர்வலை, நம்மைச் சுற்றியுள்ள தீய சக்திகள், மாய சக்திகளை விலகி ஓடச் செய்யும்.

  2. "ஊ" உகார உச்சரிப்பு (9 முறை): "ஊ..." என்ற உயிரெழுத்தை உச்சரித்து, அதே போல மூச்சை வெளியேற்றி, உள்ளிழுக்க வேண்டும்.

     • அறிவியல்: இந்த அதிர்வலை, தெய்வீக சூட்சும சக்திகளை நம்மை நோக்கியும், நமது வீட்டை நோக்கியும் ஈர்க்கும் (Download).

  3. "ம்" மகார உச்சரிப்பு (9 முறை): "ம்ம்ம்..." என்ற ரீங்காரத்தை உச்சரித்து, அதே போலப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

     • அறிவியல்: இந்த அதிர்வலை, மூளையில் உள்ள தேவையற்ற எதிர்மறை எண்ணப் பதிவுகளைக் கரைத்து வெளியேற்ற உதவும்.

• கவன நிலை: கண்களை மூடி, நெற்றிப் பொட்டை ஒரு திரையாகப் பாவித்து, உள்நோக்கிப் பார்த்து அல்லது உச்சியை நோக்கிக் கவனித்தவாறு இந்தப் பயிற்சியைச் செய்ய வேண்டும்.

நிலை 2: தெய்வீக நெருப்பு பிரார்த்தனை (15-20 நிமிடங்கள்)

• அறிவியல் அடிப்படை (எந்திரன் 2.0 போல): ஒரு நெகட்டிவ் ஆற்றலை அழிக்க, அதைவிட 10 மடங்கு சக்தி வாய்ந்த பாசிட்டிவ் ஆற்றல் தேவை. ஆயிரம் சூரியன்கள் ஒரே நேரத்தில் உதித்தால் ஏற்படும் பிரகாசத்திற்கு இணையானதே "தெய்வீக நெருப்பு" (Divine Fire).

• செய்முறை:

  1. சுய பரிசுத்தம்: "நான் தெய்வீக நெருப்பாக இருக்கிறேன்; இறைவனின் விருப்பத்திற்கேற்ப பரிசுத்தமாக வாழ்கிறேன்" என்று மீண்டும் மீண்டும் கூறி, நம்மைச் சுற்றி ஒரு சக்திவாய்ந்த பாசிட்டிவ் ஆற்றல் கவசத்தை உருவாக்க வேண்டும்.

  2. உலகை வாழ்த்துதல் (ஜக வசியம்): இதே தெய்வீக நெருப்பு பிரார்த்தனையை, நமது குடும்பம், வீடு, மாவட்டம், மாநிலம், நாடு, பூமி, நீர், தாவரம், ஆறுகள், சமுத்திரங்கள், சூரியன், சந்திரன் மற்றும் பிரபஞ்சத்தில் உள்ள அனைத்துக் கோள்களுக்காகவும் செய்ய வேண்டும்.

• பலன் (ஜக வசியம்): "ஜகம்" என்றால் பிரபஞ்சம். பிரபஞ்சத்தில் உள்ள அனைத்தையும் நினைத்து நாம் பிரார்த்தனை செய்யும்போது, அதற்கும் நமக்கும் ஒரு இணைப்பு (Interconnection) ஏற்படுகிறது. பிரபஞ்சமே நமக்கு வசியமாகும்போது, நமக்குத் தேவையானவை அனைத்தும் நம்மைத் தேடி வரத் தொடங்கும்.

நிலை 3: ஆத்ம தரிசனம் (உள்நோக்கிய பயணம்)

• தயார் நிலை: கண்களைத் துணியால் கட்டிக்கொண்டு, அல்லது இருளான அறையில், விரிப்பின் மீது படுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

• ஆத்மா என்றால் என்ன?

  • அது ஒரு பொருள் அல்ல; அது ஒரு "ஒன்றுமில்லாத ஒன்று" (Nothingness/Emptiness). உடல், மனம், எண்ணங்களைக் கடந்த ஒரு தூய உணர்வு நிலை. பரமாத்மா என்பது பிரபஞ்சத்தில் பரவியிருக்கும் நிலை; ஜீவாத்மா என்பது இந்த உடலுக்குள் இருக்கும் நிலை.

• செய்முறை: வழங்கப்படும் வழிகாட்டுதல்களின்படி,
  நமது கவனத்தை உள்ளுக்குள்ளேயே செலுத்தி, அந்த ஆத்ம நிலையை உணர முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

நிலை 4: ஞானப் பாடல் மற்றும் பணவளப் பிரார்த்தனை

• செய்முறை: ஆத்ம தரிசனத்திற்குப் பிறகு, அனாகத சக்கரத்தில் (நெஞ்சுக்குழி) கைகளை வைத்துக்கொண்டு, உருக்கத்துடன் ஞானப் பாடலைக் கேட்க வேண்டும். அந்த உயர்ந்த ஆற்றல் நிலையில், எழுந்து நின்று, பணவளப் பிரார்த்தனையைச் செய்ய வேண்டும்.

• பலன்: பாடலின் அதிர்வுகள், நமது ஆற்றலை மேலும் உயர்த்தி, நம்மைச் சுற்றி ஒரு சக்திவாய்ந்த ஒளிவட்டத்தை (Aura) உருவாக்கும். இந்த நிலையில் செய்யும் பணவளப் பிரார்த்தனை, பன்மடங்கு சக்தி வாய்ந்ததாக அமையும்.

இந்த தியானத்தால் கிடைக்கும் ஒட்டுமொத்த நன்மைகள்

• தீய சக்திகளிலிருந்து பாதுகாப்பு:
  பிராணாயாமத்தின் சக்திவாய்ந்த அதிர்வலைகள், தீய சக்திகளை அண்டவிடாமல் தடுக்கும்.

• வாழ்க்கைத் தடைகள் நீங்குதல்:
  பிரபஞ்சத்துடன் இணைப்பு ஏற்படுவதால், தடைகள் விலகி, வாய்ப்புகள் வரத் தொடங்கும்.

• முன்ஜென்ம சாப நிவர்த்தி:
  நாம் செய்த எதிர்மறை செயல்களின் பதிவுகள் (சாபங்கள்), தெய்வீக நெருப்பாலும், ஆத்ம தரிசனத்தாலும் தூய்மையாக்கப்படுகின்றன.

• மனப்பாரம் நீங்கி நிம்மதி:
  ஆழ்மனதில் உள்ள எதிர்மறை எண்ணங்கள் நீக்கப்படுவதால், மனப்பாரம் குறைந்து, ஆழ்ந்த நிம்மதி கிடைக்கிறது.

• பொருளாதார வளம்:
  செல்வச் செழிப்புக்குத் தடையாக இருந்த ஆற்றல் தடைகள் நீக்கப்பட்டு, பிரபஞ்சத்தின் செல்வ ஆற்றல் நம்மை நோக்கிப் பாயும்.

• ஜக வசியம்:
  பிரபஞ்சத்தில் உள்ள அனைத்தையும் வாழ்த்துவதால்,
  பிரபஞ்சமே நமக்கு வசியமாகி, நமது தேவைகளை நிறைவேற்றும்.

• சக்தி ஓட்டத்தை உணர்தல்:
  தியானத்திற்கு முன்பும், பின்பும் உங்கள் ஆற்றல் மட்டத்தில் (Aura) உள்ள வித்தியாசத்தை அனுபவப்பூர்வமாக உணர முடியும்.

வாருங்கள், இந்த பௌர்ணமி நாளில், ஆத்ம தியானத்தில் இணைந்து, நமது ஆன்ம சக்தியை உணர்ந்து, பிரபஞ்சத்தின் பேரருளைப் பெற்று, எல்லா வளமும், நலமும் பெற்று நிறைவாக வாழ்வோம்.

பணிவே துணை! வாழ்க செழிப்புடன்! வாழ்க விழிப்புடன்! வாழ்க நிறைவுடன்!